الأربعاء. سبتمبر 11th, 2024
المشرف العام : محمد الدمرداش
رئيسا التحرير : احمد الاحمر , محمد قطب

kasnews – كاس نيوز

ول موقع رياضي للالعاب الفردية و الالعاب الجماعيه و كل ما هو جديد من اخبار الرياضه المحليه و العالميه

«أبطالنا في رمضان» .. سمر حمزة : أعشق البط و المحاشي و أتدرب على فترتين

دائما ما يكون لأبطال الرياضة طقوسا خاصة في شهر رمضان المبارك مع تغيير روتين يومهم و تدريباتهم بسبب الصيام بجانب أنواع اكلات معينة يفضلونها على مائدة الإفطار .

وحرص «كاس نيوز» على التواصل مع أبطالنا في مختلف الألعاب لمعرفة كيف يقضون رمضان حيث تكشف لنا اليوم سمر حمزة بطلة المصارعة ، عن تفاصيل يومها وأشهى الأكلات التي تفضلها.

وقالت سمر عن طريقة تدريبها في رمضان : خوض حاليا معسكر في المركز الأوليمبي و أتدرب على فترتين في رمضان مرة قبل الفطار ومرة بعد الفطار للحفاظ على مستواي.

وكشفت سمر حمزة عن عن أشهى الأطباق التي تفضلها في رمضان حيث قالت : أعشق الأكل بكافة أنواعه لكنني أفضل البط و المحاشي و طاجن البامية.

جدير بالذكر أن سمر حمزة قد تأهلت لأولمبياد طوكيو من خلال بطولة إفريقيا وأوقيانوسيا التي أقيمت في تونس قبل شهر رمضان المبارك.