“أبطالنا في رمضان”..مؤمن لاعب الكاراتيه: المكرونة بالبشاميل أكلتي المفضلة.. و استعد للمنافسات المؤهلة لطوكيو
دائما ما يكون لأبطال الرياضة طقوسا خاصة في شهر رمضان المبارك مع تغيير روتين يومهم و تدريباتهم بسبب الصيام بجانب أنواع اكلات معينة يفضلونها على مائدة الإفطار .
وحرص «كاس نيوز» على التواصل مع أبطالنا في مختلف الألعاب لمعرفة كيف يقضون رمضان حيث يكشف لنا اليوم مؤمن أحمد سعيد لاعب نادي سموحة و منتخب مصر لرجال الكاراتيه الذي يستعد للبطولة المؤهلة لأولمبياد طوكيو والتي ستقام في فرنسا في يونيو المقبل وكذلك بطولة العالم رجال و التي ستقام في دبي.
أضاف مؤمن انه اختتم معسكر مع المنتخب في المركز الاوليمبي في المعادي مضيفًا أنه بالنسبة إلي شهر رمضان فإن التمرين يكون على مرتين بحيث تكون الأولى في الساعة الرابعة وحتى الخامسة والنصف والثانية من الساعه العاشرة وحتي الثانية عشر منتصف الليل ويتم تحديد نوع التدريب سواء فنية أو كاراتيه أو فتنس أو جيم علي حسب جدول الاعداد للوصول لأعلى مستوى.
وعن الطعام الذي يفضله في رمضان أكد مؤمن انه يحرص على وجبة، السحور و أكلته المفضلة هي المكرونة بالبشاميل وشوربة لسان العصفور على الإفطار.
و تابع مؤمن أنه في هذا الوقت من كل عام لا توجد معسكرات ولا تمارين و يكون متواجدا في البيت خاصة مع ظروف الجائحة و لكن الظروف مختلفه تمامًا هذا العام.
