ثريا محمد في الحظر : أتدرب في المنزل والوجبات الجاهزة ممنوعة
أكدت ثريا محمد لاعبة الأهلي ومنتخب مصر لكرة السلة، انها تواصل التدريبات المنزلية رغم إيقاف النشاط الرياضي، بسبب فيروس كورونا وفرض حظر التجول.
وقالت ثريا محمد ” مدرب اللياقة البدنية للفريق أرسل لنا برنامجًا خاصًا لنسير عليه، ويتواصل معنا أون لاين لمتابعة التدريبات و متابعة البرنامج الغذائي المحدد لنا”.
وتابعت ” من ضمن التعليمات أن الوجبات الجاهزة و الديلفري أمر ممنوع تمامًا من أجل الحفاظ على الوزن بجانب تجنب الإصابة بكورونا”.
وطالبت ثريا محمد الجميع بالالتزام بتعليمات وزارة الصحة، بعدم الخروج إلا للضرورة القصوى و تجنب لمس الأسطح و تطهير وتعقيم اليدين بشكل دائم وتجنب مصافحة أي شخص باليد”.
