هداية ملاك : إنتصرت على إصابتى نهائياً

أكدت البطلة الاولمبية هداية ملاك لاعبة منتخب التايكوندو أنها تعافت تماما من إصابتها التي كانت قد تعرضت لها في أنكل القدم قبل التصفيات المؤهلة للأولمبياد.

وقالت هداية في تصريحات لكاس نيوز ” فترة التوقف ساهمت في راحتي وأخذ وقتًا كافيًا للعلاج من الإصابة حتى تعافيت منها نهائيا وأصبحت أتدرب بها بشكل طبيعي وهو إنجاز كبير لي خلال الـ 4 أشهر”.

وأضافت هداية ملاك أنها استغلت فترة الحظر و التوقف بسبب كورونا في التدريب بشكل مبسط و العمل على رفع لياقتها البدنية حيث طلب من شركة روابط الراعية لها توفير كافة الأدوات للتدريب في المنزل وهو ماجعلها لا تتوقف عن التمرين .

وتابعت : في بداية فترة الحظر لم أتدرب بشكل قوي لأنني كنت اشهر بالآلام في أنكل قدمي لكن كنت أخضع لجلسات علاج طبيعي وأقوم بتقويات لقدمي.  

البنك الأهلي المصري وروابط الرياضية وفرو كافة الأمكانيات خلال التوقف

وأشارت بطلة مصر الاولمبية ان مسؤولو البنك الاهلي وروابط الرياضية لم يتركونى لحظة طوال فترة التوقف ووفرو لي كافة سبل الدعم من ادوات من اجل مواصلة تدريباتى بالمنزل

وأوضحت أن هذه الفترة بدأت وباقي لاعبي المنتخب في مرحلة التدريب أون لاين عن طريق تطبيق زووم مع أخصائي التأهيل بالمنتخب  على أن يتم إخطارهم في الفترة المقبلة من قبل الاتحاد بموعد إجراء المسحة الطبية استعدادا للدخول في معسكر مغلق استعدادا لأولمبياد طوكيو